نظم النشاط الرياضي بكلية التربية بالخرج تحت إشراف وحدة العمل الطلابي يوم الثلاثاء 1441/3/7هـ ، محاضرة بعنوان "الصحة في الرياضة" للدكتورة / ميرفت مصطفى طبيبة الكلية ، وصاحبت المحاضرة مسابقة مقدمة من الطالبات ، وعرض عدد من اللوحات التثقفية عن ممارسة الرياضة . وهدفت الفعالية لنشر الوعي الرياضي والثقافة الرياضية والتعاليم الصحية بين الطالبات ، وأن المشاركة المنتظمة في الأنشطة الرياضية والبدنية توفر فوائد اجتماعية وصحية .وبينت أن هنالك عدد من الدراسات التى أجرتها منظمة الصحة العالمية على قدرة التمارين البدنية على تنشيط الصحة العقلية الإيجابية والتطور الإدراكى ، ووجدوا ارتباط بين التمارين وحدوث تحسن فى احساس الفرد بقدر نفسه وثقته بها فضلاً عن تأثيرات إيجابية لدى الأشخاص الذين يعنون من الاكتئاب والقلق.
للإطلاع على الخبر ، اضغط الرابط التالي :